布緯食療製造方法

2017/07/05
布緯食療製造方法
Dr.Budwig Diet布緯食療製造方法: 

"1荼匙亞麻籽油 + 2荼匙茅屋芝士 + 3荼匙亞麻籽粒/粉 = 布緯食療"

Step1. 準備一個大湯碗 放入2湯匙茅屋芝士(cottage cheese / Low fat / organic) 和 1 湯匙冷榨亞麻籽油 (FLAX seed Oil-cold pressed).

Step2.用木製匙羹快速攪拌茅屋芝士和亞麻籽油,直到兩者完全混合. ( 不建議用金屬匙羹攪拌,以免破壞當中養份).

Step3. 混合完畢放置一邊.

Step4. 倒入新鮮現磨的亞麻籽粒繼續將芝士和亞麻籽粒快速混合至黏稠狀.(不建議買已磨好的亞麻籽,以免omega-3氧化減弱療效.可自行用乾模機將亞麻籽磨成粉狀)

Step5. 混合後的食療成品.

Step6. 十五分鐘內食用. (以上份量是成人一次的份量,建議一日食用兩次) 癌症患者需按情況增加劑量.